Масло репейника (лопуха) в целях похудения используют как внутрь, так и наружно. Оно полезно в качестве очищающего, омолаживающего и профилактического средства для людей всех возрастов.
Польза для похудения
Репейное масло при приеме внутрь:
- поставляет витамины, флавоноиды, минеральные соли, жирные кислоты, другие полезные вещества;
- нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
- восстанавливает солевой баланс;
- улучшает обменные процессы;
- выводит токсические продукты.
Обладая мочегонным и потогонным действием, репейное масло выводит лишнюю жидкость, а вместе с ней все вредные вещества. В качестве слабительного средства обеспечивает качественное очищение кишечника и всего организма.
Втирание в кожу помогает сделать ее мягче и эластичнее, избавляет от проблем, связанных с уменьшением объемов тела при похудении. Массаж с репейным маслом улучшает кровоснабжение проблемных участков, способствуя более активному расщеплению подкожного жира.
Как применять репейное масло для похудения
Прием репейного масла внутрь можно выполнять двумя способами:
- в чистом виде – трижды в день по 1-2 чайных ложки (в зависимости от комплекции) за 20 минут до еды;
- в качестве заправки для салатов.
Наружно продукт применяется самостоятельно или в качестве основы в смесях с любыми другими маслами. Его можно просто втирать в кожу или использовать для массажа.
Противопоказания
Противопоказаний репейное масло не имеет, но может быть индивидуальная непереносимость или в очень редких случаях – аллергия.
