Светлана спросил 4 месяца назад

Добрый день. Помогите, не знаю, что делать. Мне 32 года, вес 114 кг. Проблема началась в 2014 году, до этого вес не превышал 80 кг. Перед удалением щ. железы назначили пить препарат мерказолил по схеме за месяц, может чуть больше, до операции на щ. железе. Я еще тогда заметила, что вес на фоне приема этих таблеток стал прибавляться, и к моменту операции я весила уже около 90 кг, может чуть меньше. После операции на щ. ж. выяснилось, что у меня фолликулярный рак щ. ж., поставили на учет к врачу онкологу, и вместе с этим послеоперационный гипотиреоз, на фоне проведенного лечения. Вес после операции стал расти и уже в 2015 году я стала весить 98 кг. Назначили пожизненное лечение тироксином, доза на тот момент была 200 мкг. Потом я забеременела, решила рожать. После родов вес был порядка 105 кг, после чего я строго решила сесть на диету, выбрала диету Усама Хамдий, честно продержавшись месяц, хотя было очень тяжело. Я похудела до 89 кг. После этого стала нормально питаться, но опять же, я не переедала, на ночь не наедалась, вес буквально за месяц вырос до 96 кг. Потом мое похудение началось с разных голодовок, но это, как я потом выяснила, категорически делать нельзя, но и с таким весом не могла жить спокойно. Пошла на платный прием к врачу эндокринологу, т. к.в поликлинике с этой проблемой мне ничем не помогли. Врач назначила мне дополнительные анализы, после чего назначила мне редуксин и метформин, после чего, честно скажу, чуть не померла. Таблетки редуксин 10 мг я пропила 9 дней и бросила, на весах было минус 2 кг, зато начались еще более сильные проблемы с сердцем в виде аритмии, хотя сердце у меня и так не ахти. Бросила я это дело, просто не ела на ночь, перестала взвешиваться. Так мой вес до 2018 года держался порядка 102-105 кг. А сегодня взвесилась и просто ужаснулась, на весах — 114 кг! Я просто в шоке. И знаете, большее скопление жира у меня на животе, такое ощущение, что я беременная. Мне тяжело ходить, мне тяжело дышать. Я даже работать не могу. Спина начинает болеть уже через 30 минут стояния на ногах, потом начинаются невыносимые боли. Я постоянно отекаю. С утра просыпаюсь с опухшим лицом. До операции на щ. ж. не было особых проблем с весом, я всегда была достаточно стройная. А сейчас не могу, противно от себя. Ненавистный вес во всех смыслах мешает жить, не знаю, что будет дальше, я уже боюсь. Помогите мне, пожалуйста, может нужно какие то дополнительные анализы сдать, чтобы выявить причину. Обратиться к врачу к сожалению пока не могу, очень дорого. От любых физических нагрузок сильная одышка и болит в области сердца. Постоянно воздуха не хватает.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 месяца назад

Здравствуйте, для снижения веса, в Вашем случае, я рекомендую выбрать диету доктора Помрой, подробные рекомендации и меню на каждый день Вы сможете найти здесь, на нашем сайте. Что касается анализов… Важно определить общее состояние организма (на фоне гормональной терапии), необходимо сдать ОАМ, ОАК и кровь на сахар. Сократите употребление сахара и соли. Исключите из рациона продукты, содержащие пустые калории. Питьевой режим — выпивайте по стакану воды за 30 минут до каждого приема пищи и через час после. Старайтесь больше ходить пешком, пусть потихонечку, проходите минимум 6 тысяч шагов в день. Вам необходима дополнительная консультация эндокринолога. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)