Анна спросил 2 недели назад

Можно ли есть суши с соевым соусом при читинге?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 недели назад

Здравствуйте! В соевом соусе содержится слишком много соли! Если Вы соблюдаете диету и иногда устраиваете себе читинг, то употребляйте суши с минимальным количеством соевого соуса. Добавляйте больше васаби. Кушайте медленно, тщательно пережевывайте. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)

https://pohudejkina.ru/questions/sushi-i-chiting Копировать