Катерина Саморукова спросил 5 месяцев назад

Здравствуйте! Мне 31 год, рожала, ребёнку 3 года, беременность и роды и послеродовой период прошли замечательно. Грудью кормила. Веду активный образ жизни, питаюсь адекватно, не курю. Примерно 7 месяцев назад с моим организмом стало происходить что-то странное, я начала прибавлять в весе, не меняя привычек. Стала больше заниматься в фитнес клубе и все равно поправлялась. Последний месяц стал для меня катастрофой, при активности больше прежней, прибавка в весе — 3 килограмма, при этом все тело будто покрылось целлюлитом и отекло. Внизу живота нарос огромный валик, на лице отекли малярные мешки. Настроение чаще плохое, чем даже среднее. То из-за отражения в зеркале, то от чего-то другого. Мне внутренне кажется, что это какой-то сбой, гормональный или какой-то ещё. И вот хочется спросить совета с каких анализов стоит начать проверку.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 5 месяцев назад

Здравствуйте! Для начала, необходима консультация терапевта (ОАК, ОАМ, кровь на сахар). Далее, узкие специалисты — гинеколог и эндокринолог, узи малого таза и щитовидной железы. Сократите употребление сахара и соли. Питьевой режим — 1.8 л воды в день. Измените интенсивность тренировок, на фоне стресса Ваш организм включает все защитные механизмы. Берегите себя и свое здоровье)