Анна спросил 5 месяцев назад

Вредит ли здоровью, если постоянно сидеть на диете минус 60?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 5 месяцев назад

Здравствуйте, соблюдать диету Минус 60, без вреда для организма, можно длительный период времени (до 12 месяцев), далее необходимо сделать перерыв 3-6 месяцев. Рацион диеты имеет сбалансированный рацион питания. Строго соблюдайте все рекомендации и Вы получите желаемый результат. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)