Татьяна спросил 1 месяц назад

Здравствуйте. У меня маленький вопрос. Вычитала, что полезно есть гречу на кефире для поджелудочной и печени. Но они, вроде, не совместимы по таблице совместимости продуктов. Как правильно?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 месяц назад

Здравствуйте, гречка с кефиром является одним из лучших вариантов завтрака и очень полезна для организма! Такой завтрак: улучшает работу ЖКТ, запускает работу печени и поджелудочной железы после сна, выводит шлаки и токсины из организма и т. д. Гречку с кефиром употреблять можно! Берегите себя и свое здоровье)