Аня спросил 5 месяцев назад

Мне 12 лет, мой вес 46 кг. Сколько надо просидеть на водной диете, чтобы скинуть 4-6 кг?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 5 месяцев назад

Здравствуйте, соблюдать в Вашем возрасте Водную диету я рекомендую не более 3-х дней, далее переходите на рацион диеты Здорового питания. Такая схема поможет сбросить 4-6 кг в течение 14-18 дней. Старайтесь строго соблюдать все рекомендации! Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)