Виктория спросил 8 месяцев назад

Малоподвижная робота. C 7.00 до 18.00 на работе ((

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 8 месяцев назад

Здравствуйте, для снижения веса я рекомендую Вам соблюдать диету для Ленивых, подробные рекомендации и меню на каждый день можно найти на нашем сайте. Сократите употребление сахара и соли. Старайтесь больше ходить пешком, откажитесь от лифта. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)