Эля спросил 4 месяца назад

Здравствуйте! Я очень быстро могу худеть, худею на 10 кг и даже больше за 1 месяц, а потом очень быстро набираю. И так я докатилась к 80 кг в свои 15 лет. Однажды похудела на 14, на диетах. Спортом тоже занимаюсь. Я уже устала худеть и набирать! Набираю от того, что после диеты я как будто и не хочу есть, но я ем. После окончания последней диеты у меня такое — много съем, меня тошнит. Я стошню пойду и ещё ем. И до си пор этот рефлекс у меня есть!!!

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 месяца назад

Здравствуйте, Вам срочно необходима помощь психолога! Обратитесь к специалисту, у Вас симптомы компульсивного переедания (расстройство пищевого поведения). Для снижения веса я рекомендую Вам соблюдать диету здорового питания. Сократите употребление сахара и соли. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)