РАВШАН спросил 1 месяц назад

Где больше жиров в мясе или овощах?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 месяц назад

Здравствуйте, жиры содержатся в таких продуктах, как мясо, рыба, яйца, творог, яйца, кисломолочные продукты, растительные масла, сливочное масло. Овощи — источник углеводов! Если Вы хотите сделать свой рацион более сбалансированным, соблюдайте диету ПП. Берегите себя и свое здоровье)