Светлана спросил 3 месяца назад

Здравствуйте. Мне 30 лет. Мой рост 164 см, а вес уже достиг 73 кг. Очень хочется похудеть, хотя бы на 10 кг. Могу не есть хлеб, сладкое, сдобное. Но часто срываюсь и вес прибывает в 2 раза больше. Подскажите, пожалуйста, как сбросить лишнее?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 месяца назад

Здравствуйте, для похудения я рекомендую Вам выбрать диету для ленивых. Пропейте курс Магний В6 Антистресс и Хрома. Данные препараты помогут снизить аппетит и психоэмоциональное напряжение. Сократите употребление сахара и соли. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)