Фаина спросил 1 месяц назад

Здравствуйте, я правильно питаюсь, пью много воды, присутствует физ. нагрузка. Мой вес 107 кг (параметры тела 106-100-129), уже месяц придерживаюсь вышеперечисленного режима, но не похудела даже на 1 кг. Подскажите, что делать, руки опускаются уже. Может нужно сдать анализы какие-нибудь?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 месяц назад

Здравствуйте! Постарайтесь успокоиться, из любой ситуации можно найти выход! Обратитесь к специалистам (гинеколог, эндокринолог), они помогут выявить гормональный дисбаланс, если он есть. Пропейте курс Магний В6 Антистресс и Хрома (31 к/д). Соблюдайте режим питания — завтрак, обед, ужин; вместо перекусов — вода. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)