елена спросил 2 года назад

Добрый день, я мама 4 детей. Мне 37 лет, рост 150, вес 90 кг. Подскажите как похудеть на 30 кг? Какую диету посоветуете? Спасибо.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 года назад

Здравствуйте, я рекомендую Вам выбрать диету Минус 60 для похудения. Данная диета рассчитана на сброс большого веса, без вреда для организма. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)