Лаура спросил 1 месяц назад

Я хочу сесть на диету «куриная». Мне нравится куриное мясо, я могу кушать его без соли, но добавляю перец. Можно ли похудеть, если добавлять перец?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 месяц назад

Здравствуйте, Куриная диета имеет достаточной сбалансированный рацион питания и поможет Вам похудеть без вреда для организма. Добавлять к мясу можно любую приправу, кроме соли (травы, перец, лимонный сок). Соблюдайте правильный питьевой режим, выпивайте по стакану воды за 30 минут до каждого приема пищи и через час после. Сократите употребление сахара! Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)

https://pohudejkina.ru/questions/mozhno-li-dobavlyat-perets-na-kurinoj-diete Копировать