Катя спросил 2 месяца назад

У меня проблемные зоны в области ляжек (мощных) и рук, при том, что талия маленькая + я занимаюсь спортом и имеется мышечная масса, из-за которой, по моему мнению, я не могу уменьшить объем ног.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 месяца назад

Здравствуйте, для решения Вашей проблемы я рекомендую соблюдать Белково-витаминную диету, подробные рекомендации и меню на каждый день Вы сможете найти на нашем сайте. Питьевой режим — 2 л воды в день. Исключите из рациона пищевой мусор. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)

https://pohudejkina.ru/questions/mne-16-ves-60-pri-roste-162-hochu-pohudet-do-53-55-kg Копировать