Елена спросил 1 месяц назад

Добрый день. Безумно хочу получить ответ на такой вопрос: существует несовместимость витамина А и К, если для примера взять петрушку, в который витамина К в 10 раз больше чем А, тогда оба витамина разрушат друг друга? Или витамин К из-за высоко преобладания усвоится? (более 10 дней нет положительного результата на поиск ответа и наверное не будет…) Буду очень благодарна за ваш ответ или подсказку!

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 месяц назад

Здравствуйте! Если разбирать Ваш пример с петрушкой, то однозначно витамин К из-за высокого преобладания усвоится. Другой вопрос, на сколько? (степень усвояемости зависит от индивидуальных особенностей организма). Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)