Софья спросил 4 года назад

Здравствуйте! Я не худею, но для поддержания фигуры считаю калории. Так вот, мне попался продукт «попкорн для микроволновки» со сказочным КБЖУ 258/10/14/23. Состав: зерна, пальмовое масло, соль, сукралоза. Масса зерен в пачке 100 г — следовательно после его приготовления в микроволновке, углеводов в нем будет так же 23. И, вообще, может ли такое быть, 23 грамма УГЛЕВОДОВ! ОБМАН ИЛИ ПРАВДА?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 года назад

Здравствуйте, я считаю что это обман, ведь калорийность попкорна намного выше (в среднем 401-428 ккал на 100 граммов). К тому же, он содержит большее количество углеводов, минимум 62 грамма на 100 гр.