Александр спросил 3 месяца назад

Здравствуйте! Я сел на кето-диету, соблюдаю строго, питаюсь правильно: жирная пища и полное отсутствие углеводов. Мне 35 лет, рост 185, вес 180 кг. Посоветуйте, какими препаратами можно ускорить процесс? Заранее спасибо!

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 месяца назад

Здравствуйте! В Вашем случае, я рекомендую выбрать диету минус 60 для похудения. Данная диета поможет Вам сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья. Сократите употребление сахара и соли. Старайтесь больше двигаться, ежедневно проходите минимум 10 тысяч шагов. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)

https://pohudejkina.ru/questions/kak-uskorit-pohudenie-na-keto-diete Копировать