Александра спросил 7 месяцев назад

Здравствуйте, моему сыну годик и у нас есть лишний вес. Хочу чтобы он немного скинул, ведь тогда он будет активнее и лучше развиваться. Как это сделать?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 7 месяцев назад

Здравствуйте! Для решения Вашего вопроса необходима консультация педиатра! Специалист должен оценить соотношение вес/рост. Для снижения веса давайте ребёнку больше воды (правильный питьевой режим), соблюдайте режим питания и сна! Постарайтесь больше играть с ребёнком в активные игры. Берегите себя и своё здоровье. Давайте худеть вместе)