Никаля. спросил 4 месяца назад

Кетоз — это такое состояние, когда может наблюдаться понижение сахара в крови и прилив сил, ну и конечно отсутствие аппетита.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 месяца назад

Здравствуйте! Вам необходимо соблюдать Кето диету, подробные рекомендации и меню на каждый день можно найти здесь, на нашем сайте. Чаще всего, при четком соблюдении всех рекомендаций по рациону, кетоз наступает через 3-5 дней. Строго соблюдайте все рекомендации и Вы получите желаемый результат. Берегите себя и свое здоровье)