Аня спросил 1 год назад

Хочу похудеть на 10 кг, мой рост 155, вес 55 кг. Всю свою жизнь хочу быть худой. Подскажите, пожалуйста, диету. Только не гречневую, ненавижу гречку!

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 год назад

Здравствуйте, для снижения веса я рекомендую Вам выбрать Варёную диету, подробные рекомендации и меню на каждый день Вы сможете найти здесь, на нашем сайте. Данную диету можно соблюдать в Вашем возрасте. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)