Дарья спросил 2 месяца назад

Не могу никак скинуть вес.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 месяца назад

Здравствуйте, я рекомендую Вам для похудения выбрать Очищающую диету, подробные рекомендации и меню на каждый день можно найти тут, у нас на сайте. Сократите употребление сахара и соли. Питьевой режим — 2 л воды в сутки. Ежедневно проходите минимум 10 тысяч шагов. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)