Ирина спросил 1 месяц назад

Я много раз сидела на диетах, но все равно вес возвращался.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 месяц назад

Здравствуйте! При здоровом похудении рацион питания должен быть сбалансированным по БЖУ! Далее следует правильный, постепенный выход и закрепление результата. Я рекомендую Вам для похудения выбрать диету Минус 60. Сократите употребление сахара и соли. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)

https://pohudejkina.ru/questions/kak-pohudet-bez-vozvrata-vesa Копировать