анна спросил 2 года назад

Здравствуйте! Хочу похудеть, но никак не могу сформировать себе диету. На работе перекус, дома тоже, работа сидячая. Аппетит все растет и растет…

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 года назад

Здравствуйте, я рекомендую Вам выбрать диету для Ленивых, она поможет сбросить лишние килограммы без вреда для организма. Главный принцип диеты — употребление 2-х стаканов воды за 30 минут до каждого приема пищи. Давайте худеть вместе)