Катя спросил 3 года назад

Не получается похудеть, но очень хочется. Сидела на правильном питании и за полмесяца минус 1 кг, сидела 2 недели на гречневой диете — минус 4 кг. Помогите, пожалуйста, мне.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 года назад

Здравствуйте, Вам необходима консультация гастроэнтеролога, вероятнее всего, у Вас проблемы с ЖКТ. Для профилактики, я рекомендую попить курс пребиотиков (в Вашем случае, после консультации специалиста). Вам оптимально подойдет Варёная диета, ведь с ее помощью Вы сможете не только похудеть, но и восстановить работу ЖКТ.