Анастасия спросил 1 месяц назад

Мне 24 года. 2 года назад я весила 49 кг, рост 167. Сейчас — 68 кг. Хочу похудеть, но не получается.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 месяц назад

Здравствуйте! Необходимо выявить причину такого резкого набора веса. Нужна консультация эндокринолога и гинеколога. Соблюдайте Щадящую диету, подробные рекомендации и меню на каждый день Вы сможете найти здесь, на нашем сайте. Займитесь спортом, больше ходите пешком. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)