Здравствуйте. Я 3 года назад весил 68 кг и был без жира. Сейчас я вешу 62 кг и жир на животе немного есть, но ширина спины не уменьшилась. Продолжаю вести активное движение, так же занимаюсь спортом. Кушаю примерно столько же и всё, что захочу. Скажите, почему при такой спортивной форме я не вешу 70 кг и цифры веса стоят давно на отметке 62 кг?
Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 месяца назад Здравствуйте, для решения Вашей проблемы необходима консультация эндокринолога. Специалист поможет выявить причину дефицита массы тела. Дополнительно, необходимо снизить интенсивность тренировок. Берегите себя и свое здоровье)
