Анна спросил 5 месяцев назад

Если долго соблюдать гречневую диету, не испортится ли обмен веществ?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 5 месяцев назад

Здравствуйте, Гречневую диету, щадящий вариант, без вреда для организма можно соблюдать более месяца. Что касается строго варианта, есть ограничения — не более 5-7 дней. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)