Олеся спросил 4 месяца назад

Подскажите, что делать, если ребёнок не любит продукты, которые являются основой диеты? Например: мясо, капусту, крупы.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 месяца назад

Здравствуйте! Необходимо постепенно вводить в рацион ребенка эти продукты! Растущий организм без круп, мяса и пр. нормально функционировать не может. Готовьте разнообразные каши, может какая-то из них ребенку понравится. Просмотрите меню Детской диеты, она поможет Вам сделать рацион ребенка более сбалансированным. Питьевой режим — 1.5 л воды в день. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)