Анна спросил 3 месяца назад

Если я поем картошку жареную, то через сколько минут после этого можно пить черный чай из пакетика с десертом?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 месяца назад

Здравствуйте, в каждый прием пищи можно употреблять не более 50 мл жидкости (чай, вода, компот). Чай с десертом — это отдельный прием пищи, перекус, через 2-3 часа после обеда. Сократите употребление сахара и соли. Питьевой режим — 1.8 л воды в день. Берегите себя и свое здоровье)