В данной таблице вы можете узнать сколько калорий в яблоке, арбузе, дыне, винограде, клубнике и многих других фруктах и ягодах.

Арбуз

ПродуктБелкиЖирыУглеводыКкал на 100 г.
желтый0.60.16.238
консервированные0.50.09936.5
маринованный0.50.09936.5
свежий0.60.15.825

Виноград

ПродуктБелкиЖирыУглеводыКкал на 100 г.
белый0.540.0814.9360.33
изабелла0.60.216.865
каберне совиньон (cabernet sauvignon)0.20.116.263
кишмиш0.720.1617.269
консервированный0.50.1110.340
красный0.720.1617.269
мерло (merlot)0.20.116.263
морской (кокколоба ягодоносная)0000.1
мускат0.60.216.865
ркацители0.540.0814.9360.33
розовый0.720.1617.269
черный0.20.116.263
шардоне (chardonnay)0.540.0814.9360.33

Вишня

ПродуктБелкиЖирыУглеводыКкал на 100 г.
барбадосская ацерола0.40.34.523
войлочная0.80.210.652
замороженная0.920.449.4246
маринованная0.80.210.644.8
свежая0.80.511.352
суринамская питанга0.80.47.4933

Дыня

ПродуктБелкиЖирыУглеводыКкал на 100 г.
консервированная0.840.257.2433
медовая0.60.37.433
мускатная0.540.148.2936
свежая0.60.37.433

Клубника

ПродуктБелкиЖирыУглеводыКкал на 100 г.
китайская (восковница красная)0.80.14.423
кудрания (клубничное дерево)0.80.1523
маринованная0.560.2621.8392
свежая0.80.47.541
свежемороженая0.80.47.536.9

Разное

ПродуктБелкиЖирыУглеводыКкал на 100 г.
абрикос0.90.1944
авара0000.1
авокадо214.661.83160
азимина2134159
айва0.60.59.648
аки1158151
актинидия0.848.147
алыча0.20.17.934
ананас0.30.111.852
апельсин0.90.28.136
апельсин бергамот0.90.28.136
араза1.20.2428
аргания колючая0.10.10.1295
бабако0.610.148.0139
баиль0.60.3948
банан1.50.52196
бананы мини1.30.62090
барбарис007.929.6
билимби (огуречное дерево)0.610.3640
боярышник001452.5
брусника0.70.58.246
бузина0.660.511.473
вампи0000.1
водяника (шикша)0.100.133
голубика10.56.639
гранадилла0.50.1846
гранат0.70.614.572
грейпфрут0.70.26.535
груша0.40.310.347
гуава2.550.958.9268
гуава земляничная0.580.617.3669
гуарана0.106.526
дерево сикомор1.30.50214
джаботикаба0.80.39.649
джекфрут1.470.322.4194
дуриан1.475.3323.29147
ежевика1.50.54.434
жердела0.90.21046
жимолость00830
замороженные фрукты0.290.3310.147
земклуника0.80.47.541
земляника0.80.47.541
земляничное дерево0.80.47.528
зизифус (унаби)1.20.220.2379
икако (золотая слива)0.80.39.649
илама0.40.49.847
инжир0.70.21254
инжирный персик101460
ирга001245
йошта0.70.29.145
каламондин (цитрофортунелла)0.810.311153
калина00726.3
каму-каму1.550.13428
канталупа0.840.197.2634
капулин1.550.13428
карамбола1.040.333.9331
каранда0.51.313.6362
кассаба1.110.15.6828
кафир-лайм7210.530
кепел0.90.49.847
кивано1.781.267.5644
киви0.80.48.147
кизил109.740.4
китайская груша (нэши)0.50.237.0542
клементин0.850.1510.3247
клюква0.50.23.728
княженика00726.3
консервированная черешня0.770.1310.2646
консервированные бананы0.410.121.0686
консервированные мандарины0.620.038.8737
консервированные сливы0.80.39.641.9
корлан0.650.21882
костяника0.80.97.440
красника0.50.23.728
крыжовник0.70.29.145
крыжовник зеленый0.720.1310.142.68
кумкват1.880.869.471
купуасу0.821372
лайм0.70.27.7430
лангсат1.310.114.0460
лимон0.90.1334
лимонник101.911.1
личи0.830.4415.2366
лонган1.310.114.0460
лукума000.1329
маболо0.50.415.367
магический фрукт007.730
малина0.80.58.346
маммея0.50.59.551
манго0.510.2715.265
манго консервированное0.410.5817.9173
мангостин0.550.31562
мандарин0.810.3111.5453
маракуйя2.40.413.468
маранг2.50.727.3125
маринованные апельсины0.620.038.8737
маринованные груши0.40.310.342.9
маринованные лимоны0.40.296.4821
маринованные сливы0.80.39.641.9
маринованный ананас0.360.1212.6552
маринованный крыжовник0.650.216.3573
маринованный чернослив2.30.757.5256
марула0.60.59.648
можжевельник0031116.3
мора1.50.55.934
морошка0.80.97.440
мушмула001452
мушмула германская001452.5
мушмула японская0.430.210.4447
нансе0.661.16073
наранхилла0.440.225.625
нектарин1.060.328.8544
нойна0.40.49.847
нони0.10.31044
облепиха1.25.45.782
панданус (кьюра)0000.1
папайя0.610.148.0139
пассифлора голубая (кавалерская звезда)2.40.413.468
пепино002280
персик0.90.19.545
персики маринованные0.90.19.540.1
питахайя0.50.51340
платония0000
плоды померанца (чинотто)0.810.3111.5453
плуот1.20.11157
помело0.760.048.6238
рамбутан0.650.22082
рука будды0.90.1334
рябина красная1.40.28.250
рябина черноплодная1.50.210.955
салак001250
саподилла0.440.114.6683
сатсума0.810.3111.5453
свежемороженая малина1.090.226.346.68
свити10758
сереноа0000
сизигиум0.60.35.725
слива0.80.39.649
сушеная малина4.22.643.4241
тамарилло0012.550
тамаринд2.80.662.5239
танжело111370
танжерин0.810.3111.5453
терн1.50.39.454
толокнянка обыкновенная (медвежье ушко)0000.1
угни (уньи)0000
фалса00022
фейхоа1.240.7810.6349
хурма0.50.415.367
хурма виргинская0.50.415.367
цабр0.730.515.9741
цитрон0.90.1334
чемпедак2.10.626.1117
черёмуха виргинская0.10.10.135
черешня1.10.410.652
черимойя1.650.6215.474
черника1.10.47.644
черника сушеная6.33.443.3251
чилибуха (рвотный орех)0000
чупа-чупа0000
шелковица0.7012.750.4
шефердия серебристая0.50.23.728
шиповник1.60.722.4109
эмблика лекарственная0.70.29.145
юдзу0.810.3111.5453
японский лимон (юзу)0.50.1721

Смородина

ПродуктБелкиЖирыУглеводыКкал на 100 г.
белая0.50.2842
красная0.60.27.743
маринованная красная0.650.216.3573
свежая1.00.47.344
черная10.47.344

Яблоки

ПродуктБелкиЖирыУглеводыКкал на 100 г.
адамово (маклюра)0000
айдаред0.40.49.847
анис0.40.49.847
антоновка0.3011.548
белый налив0.40.49.847
богатырь0.40.311.345
гала001453.7
глостер0.40.49.847
голден1129.5112
гренни смит0.420.419.74347.5
грушовка0.40.49.847
гуанабана (сметанное)0.90.49.847
джонаголд0.50.51245
джонатан0.40.49.847
звездное0.50.415.367
китайка0.40.49.847
лобо0.40.49.847
макинтош0.40.49.847
мантет0.40.311.345
маринованные0.180.4316.8467
медуница0.40.311.345
мельба0.40.311.345
моченые0.40.49.847
пепин0.40.49.847
ранетки0.40.49.847
сапота (чёрное)2.120.631.16134
слава победителям0.40.49.847
спартан0.40.49.847
ферония (деревянное)0.30.21250
флорина0.40.49.847
фуджи0.360.2419.0671

Ягоды

ПродуктБелкиЖирыУглеводыКкал на 100 г.
асаи3.8036.6160
годжи11.73743.2253
дереза китайская0.10.10.120
замороженные10.27.338
консервированные111670
логанова1.520.317.7255
лох0.20.17.934
магония падуболистная007.929.6