Катя спросил 1 неделя назад

Здравствуйте! Я девушка худая, рост 178, вес 57 кг. Худеть дальше нельзя, занимаюсь спортом (кардио и силовые) 3-4 раза в неделю, уже год. Питаюсь в большинстве правильно, но никак не могу убрать обвисший живот (выглядит как будто там жировые отложения) и складки под мышками. Выглядит ужасно некрасиво, а что делать не знаю(((

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 неделя назад

Здравствуйте, для уменьшения объемов живота я рекомендую Вам начать занятия бодифлексом. Подробные рекомендации и видео для правильного выполнения Вы сможете найти на нашем сайте. Для коррекции проблемной зоны (руки), необходима консультация массажиста и косметолога. Локальное воздействие на проблемные зоны поможет Вам достичь желаемого результата. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)