Кристина спросил 5 дней назад

Хочу похудеть, но у меня не получается! Помогите!

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 5 дней назад

Здравствуйте, для снижения веса важно определить мотивацию. Если Вы четко определите цель, то Вам будет легче переносить ограничения по рациону питания. Я рекомендую Вам выбрать диету доктора Помрой. Подробные рекомендации и меню можно найти на нашем сайте. Соблюдайте питьевой режим и режим питания. Настройтесь на позитив, я готова помочь Вам бороться с лишними килограммами. Давайте начнем худеть вместе)