Оксана спросил 1 неделя назад

Можно ли проводить читинг раз в неделю до 12:00?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 неделя назад

Здравствуйте, можно проводить читинг 1 раз в неделю до 12.00 (суточная калорийность рациона до 1800 ккал). Старайтесь больше двигаться и соблюдать правильный питьевой режим. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)