мирослава спросил 8 месяцев назад

Родила 3 года назад, вся в растяжках. Пробовала упражнения и диеты — не помогают! Мне 21, была до родов 62 кг, набрала 20 кг во время беременности. Сейчас вешу 65 кг, но живот как у беременной)

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 8 месяцев назад

Здравствуйте, для решения вопроса с диастазом (живот после беременности) я рекомендую Вам начать занятия по бодифлексу. На нашем сайте, Вы сможете найти видео-уроки для правильного выполнения. Соблюдайте  Бессолевую диету для похудения, она поможет сбросить лишние килограммы без вреда для организма. Также Вам необходима консультация эстетиста по телу, с помощью аппаратной косметологии можно решить проблему с растяжками.