Марина спросил 3 недели назад

С 10 января стараюсь похудеть. Очень сильно урезала рацион питания, но вес не изменился совсем. Не понимаю почему!!!

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 недели назад

Здравствуйте, слишком низкокалорийный рацион, это стресс для организма. Для снижения веса я рекомендую Вам соблюдать диету доктора Помрой. Сократите употребление сахара и соли. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)