Оксана спросил 1 год назад

Здравствуйте, мне очень нужна ваша помощь. Дело в том,что мне срочно необходимо сбросить 5 кг за неделю. Какую диету вы могли бы порекомендовать?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 год назад

Здравствуйте, я рекомендую Вам выбрать строгую Гречневую диету для похудения. Она очень эффективна и безопасна для здоровья. Рацион диеты ограниченный: запаренная кипятком гречка и кефир средней жирности.