Наталья спросил 1 неделя назад

Три недели на кремлевской диете, вес уходит медленно. На кремлёвке второй раз сижу. Я сорвалась — съела мороженое, яблоки и шоколад. Это остановит процесс похудения?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 неделя назад

Здравствуйте, организм очень быстро адаптируется к определенной диете, именно поэтому снижается эффективность похудения. Я рекомендую Вам выбрать Куриную диету для похудения, она поможет сбросить Ваши лишние килограммы без срывов. Постоянные пищевые срывы замедляют обмен веществ, организм входит в режим энергосбережения и вес просто стоит. Давайте худеть вместе)