Колю дипроспан, не получается похудеть

Даша спросил 4 месяца назад

Хочу позудеть,но не получается. Колю укол дипроспан раз в месяц,толстеть начала на глазах. Сидела на гречке и кефире месяц,даже кг не ушло. Обратилась к эндекренологу,сдала анализы все в норме. Как быть? Физ.нагрузги большие делать не могу проблемы с позвоночником. Но работа не сидячая. Помогите!

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 месяца назад

Здравствуйте, набор веса связан с гормональной терапией(одним из побочных эффектов данного препарата, является набор лишнего веса). Организм каждого человека, реагирует на прием гормонов индивидуально, поэтому необходим комплексный подход к решению проблемы. Для похудения, я рекомендую вам выбрать Постную диету(подробную информацию и меню вы сможете найти на сайте). Также, необходимо ускорить обмен веществ, 2-3 раза в неделю делайте разгрузочные дни(фруктовые, овощные, кисломолочные и т.д).

Предыдущие вопросы
Наверх