Жанель спросил 3 недели назад

Хочу похудеть. Увидела, что можно похудеть с помощью активированного угля. Возможно ли это? Если да, то когда и как его надо употреблять?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 недели назад

Здравствуйте, активированный уголь можно применять как средство для очищения организма от шлаков и токсинов. Принимайте по 5-6 таблеток, 2 раза в день, за час до еды. Похудеть только с помощью угля нереально, необходимо подключать диету. Я рекомендую Вам выбрать Щадящую диету, подробные рекомендации и меню Вы сможете найти на нашем сайте. Питьевой режим — 2 л воды в день.