Посетитель сайта спросил 5 дней назад

После третьего ребенка я потолстела. Пила капсулы для похудения разные… Уже четыре года борюсь, но без эффекта ((. Рост 173-174, вес 89-90 кг. Мне 29 лет.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 5 дней назад

Здравствуйте, прежде всего Вам необходима консультация гинеколога и эндокринолога. Во время беременности и родов происходит гормональная перестройка организма. Я рекомендую Вам для похудения выбрать диету доктора Помрой, соблюдать ее можно длительный период времени. Диета строгая, но эффективная. Подробные рекомендации и меню на каждый день Вы сможете найти на нашем сайте. Давайте худеть вместе)