Аноним спросил 4 недели назад

Здравствуйте. Мне 20 лет. Рост 160. Вес 50-52. Мой нормальный вес 43-45 кг. Сейчас у меня на животе три складки жира и второй подбородок. Перечислять недостатки в фигуре и внешности могу долго. Перейдём к сути проблемы.
Я не люблю есть. Последнее время мне легче обходиться без еды. От неё чувствую только тяжесть. Питаюсь один два раза в день. Иногда вообще не ем.
Ем следующие продукты: яблоки, мюсли, молоко из овсянки, коровье молоко, кефир, форель, куриные сердечки, куриная печень, свиные отбивные, салат, огурцы, помидоры, кабачки, рис, гречка, яйца. Пью чай с сахаром и лимоном с недавнего времени. До это не употребляла сахар вообще.
Не знаю как избавиться от этого жира уже!

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 недели назад

Здравствуйте, для снижения веса локально, можно применить липолитики (инъекции по назначению косметолога). Локальное воздействие на проблемные зоны поможет максимально быстро и эффективно достичь желаемого результата. Ограничьте употребление: свинины, молочных продуктов и риса. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)