валерия спросил 2 недели назад

Здравствуйте, хочу задать вопрос. Как похудеть в 16 лет подростку с проблемой в виде гастрита и со щитовидной железой? На правильном питании была, но вес уходит очень и очень медленно.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 недели назад

Здравствуйте, для похудения я рекомендую выбрать Геркулесовую диету, она имеет сбалансированный рацион питания и поможет Вам достичь желаемого результата. Подробные рекомендации и меню Вы сможете найти на нашем сайте. Питьевой режим — 2 л воды в день. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)