Яна спросил 4 недели назад

Не могу убрать живот. Рост 173, вес 72 кг.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 4 недели назад

Здравствуйте, для снижения веса я рекомендую Вам соблюдать Льняную диету, вариант с льняным маслом. Питьевой режим — 2 л воды в день. Режим питания — завтрак, перекус, обед, перекус, ужин. Сократите употребление сахара и соли. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе.