Питание при кремлевской диете

Мария спросил 3 месяца назад

Суп:
— капуста
-сельдерей
-болгарский перец
-лук репчатый
-помидоры
вода

можно употреблять при этой диете?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 3 месяца назад

Здравствуйте, Кремлевская диета, является одной из разновидностей низкоуглеводной диеты. В первые две недели, идет жесткое ограничение углеводов до 20 гр в день. Далее количество углеводов увеличивается до 40 гр. Если вы соблюдаете диету более 2 недель, и ваш рацион более разнообразен(в количестве углеводов), употреблять данный суп можно.

Рейтинг средств для похудения
Предыдущие вопросы
Наверх