Питание при кремлевской диете

Мария спросил 6 месяцев назад

Суп:
— капуста;
— сельдерей;
— болгарский перец;
— лук репчатый;
— помидоры;
— вода

Можно употреблять при Кремлёвской диете?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 6 месяцев назад

Здравствуйте, Кремлевская диета, является одной из разновидностей низкоуглеводной диеты. В первые две недели, идет жесткое ограничение углеводов до 20 гр. в день. Далее количество углеводов увеличивается до 40 гр. Если Вы соблюдаете диету более 2-х недель и ваш рацион более разнообразен (в количестве углеводов), то употреблять данный суп можно.

Подобрать диету
На сколько хотите похудеть:
Как быстро:
Наверх