мария спросил 1 неделя назад

Подскажите, как можно помочь одинокой женщине, в 52 года, вес 180 кг. Она с большим трудом доходит до туалета, болят ноги, несколько лет не выходит из квартиры, приходят с продуктами соц. работники. Она заказывает сало, эклеры и т. д., лежит и заплывает жиром…

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 неделя назад

Здравствуйте, для снижения веса данной пациентке необходима консультация гинеколога и эндокринолога. Нужно сократить до минимума употребление сахара и соли. Исключить из рациона пищевой мусор. Питьевой режим — 2 л воды в сутки. Важно увеличить физическую активность и проходить минимум 4 тысячи шагов в день.