Макс спросил 2 месяца назад

Рост 178, вес 69 кг, 15 лет — нормальные ли эти значения? Таз — 92 см, бедро в самом толстом месте — 57 см, талия — 70 см, грудь — 90 см, плечи — 115 см, запястье — 17 см. Такое ощущение, что ноги очень не пропорциональны моему верху и я очень комплексую по этому поводу.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 2 месяца назад

Здравствуйте, Ваши параметры соответствуют норме. Если визуально у Вас определяются проблемные зоны, необходимо соблюдать диету здорового питания. Сократите употребление сахара и соли. Подключите спорт, аэробные нагрузки средней интенсивности помогут уменьшить объем проблемной зоны. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)