Али спросил 1 неделя назад

Здравствуйте, я хотел бы узнать с помощью каких масел можно набрать вес?

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 неделя назад

Здравствуйте, для набора веса включите в рацион льняное, оливковое и рапсовое масло. Дополнительно пропейте курс поливитаминов и протеиновые коктейли. Соблюдайте диету ПП с суточной калорийностью рациона 2500 ккал. Вам необходима консультация эндокринолога. Берегите себя и свое здоровье)