Рано спросил 1 неделя назад

Уже 2 год подряд то худею, то опять толстею. Не могу сохранить вес. Голодаю, сижу на диетах.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 неделя назад

Здравствуйте, Вам необходимо выявить причину набора лишних килограммов, для этого нужна консультация терапевта и эндокринолога. Для снижения веса я рекомендую Вам соблюдать диету Минус 60. Сладости старайтесь кушать до 14.00. Питьевой режим — 2.5 л воды в день. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)