Татьяна спросил 1 неделя назад

Здравствуйте! Я занимаюсь оксисайзом, бодифлексом, кручу обруч, иногда на велотренажере занимаюсь. Ем медленно и мало. Похудела на 6 кг, но уже 1,5 года вес не снижается.

Ответ диетолога
Кристина Лобановская Диетолог ответил 1 неделя назад

Здравствуйте, для снижения веса я рекомендую Вам соблюдать диету доктора Помрой. Питьевой режим — 2 л воды в день. Дополнительно необходима консультация гинеколога и эндокринолога. Берегите себя и свое здоровье. Давайте худеть вместе)